30 أسبوع المتوسط المتحرك

اليوم الصورة أخبار سوق الأسهم التحليل في الوقت الحقيقي بعد ساعات قبل أخبار السوق فلاش اقتباس موجز المشاركة التفاعلية المخططات البيانية افتراضي ضبط يرجى ملاحظة أنه بمجرد إجراء التحديد الخاص بك، فإنه سيتم تطبيقها على جميع الزيارات المستقبلية لبورصة ناسداك. إذا، في أي وقت، كنت ترغب في العودة إلى الإعدادات الافتراضية لدينا، يرجى تحديد الإعداد الافتراضي أعلاه. إذا كان لديك أي أسئلة أو واجهت أية مشاكل في تغيير الإعدادات الافتراضية الخاصة بك، يرجى البريد الالكتروني isfeedback ناسداك. الرجاء التأكد من اختيارك: لقد اخترت لتغيير الإعداد الافتراضي للحصول على اقتباس البحث. هذا وسوف يكون الآن الصفحة الهدف الافتراضي الخاص بك إلا إذا قمت بتغيير التكوين الخاص بك مرة أخرى، أو حذف ملفات تعريف الارتباط الخاصة بك. هل أنت متأكد أنك تريد تغيير الإعدادات الخاصة بك لدينا صالح أن نسأل الرجاء تعطيل مانع إعلانك (أو تحديث الإعدادات الخاصة بك للتأكد من أن جافا سكريبت والكوكيز هي تمكين)، حتى نتمكن من الاستمرار في تقديم لكم مع أخبار السوق الدرجة الأولى والبيانات كنت قد حان لنتوقع من الولايات المتحدة. الحصول على النشاط البدني النشط يعتبر عنصرا أساسيا من نمط حياة صحي. في تركيبة مع الأكل الصحي، يمكن أن تساعد على منع مجموعة من الأمراض المزمنة، بما فيها أمراض القلب، والسرطان، والسكتة الدماغية، والتي هي الأسباب الثلاثة الرئيسية للوفاة. النشاط البدني يساعد في التحكم بالوزن، ويبني العضلات الهزيل، ويقلل من الدهون، ويشجع على العظام قوية والعضلات والتنمية المشتركة، ويقلل من خطر الإصابة بالسمنة. يحتاج الأطفال 60 دقيقة من اللعب مع معتدلة إلى نشطة النشاط كل يوم لتنمو لتصل إلى وزن صحي. إذا كان هذا يبدو مثل الكثير، ونعتبر أن المراهقين من العمر ثمانية إلى 18 سنة ويقضون ما معدله 7.5 ساعات يوميا باستخدام سائل الإعلام والترفيه بما في ذلك التلفزيون وأجهزة الكمبيوتر وألعاب الفيديو والهواتف المحمولة والأفلام في يوم عادي، والثلث فقط من أعلى مستوى طلاب المدارس الحصول على المستويات الموصى بها من النشاط البدني. لزيادة النشاط البدني، أطفال اليوم الصورة تحتاج طرق آمنة للمشي وركوب الدراجة إلى المدرسة والحدائق والملاعب والمراكز الاجتماعية حيث يمكن أن تقوم به بعد المدرسة، والأنشطة مثل البرامج الرياضية، والرقص أو اللياقة البدنية التي هي مثيرة وصعبة بما فيه الكفاية للحفاظ على مخطوب. السماح ليالي نقل يهدف إلى زيادة الفرص للأطفال ليكون نشاطا بدنيا، ويخرجون من المدرسة على حد سواء، وخلق فرص جديدة للأسر للتحرك معا. عائلات المفعلة: الانخراط في النشاط البدني كل يوم. ما مجموعه 60 دقيقة للأطفال، و 30 دقيقة للبالغين. المدارس المفعلة: تتوفر مجموعة متنوعة من فرص للمدارس لإضافة المزيد من النشاط البدني في اليوم الدراسي، بما في ذلك حصص التربية البدنية إضافية، قبل وأفترسكهوول برامج، عطلة، والمرافق المدرسية فتح للطلاب والترفيه العائلية في وقت متأخر بعد الظهر والمساء. المجتمعات النشطة: يمكن أن رؤساء البلديات وقادة المجتمعات المحلية تعزيز اللياقة البدنية من خلال العمل على زيادة طرق آمنة للأطفال على المشي وركوب إلى المدرسة عن طريق تنشيط الحدائق والملاعب ومراكز المجتمع وتوفير برامج المرح والرياضة بأسعار معقولة واللياقة البدنية. السماح ليالي موجهة نحو الناس الذين يريدون وضع أنفسهم على الطريق إلى حياة أكثر صحة من خلال تغييرات إيجابية في النشاط والأكل السلوكيات المادية. للأطفال والمراهقين (أي ق أي شخص ما بين 6 و 17 عاما)، أهدافك هي: النشاط البدني: عليك أن تكون نشطة 60 دقيقة يوميا، على الأقل 5 أيام في الأسبوع، لمدة 6 من أصل 8 أسابيع. كبديل، يمكنك الاعتماد خطواتك النشاط اليومي باستخدام عداد الخطى (الفتيات الهدف: 13،000). الأكل الصحي: كل أسبوع، عليك أن تعطي الجسم أكثر من الأشياء الجيدة التي يحتاجها. للبالغين (أي ق أي شخص تتراوح أعمارهم بين 18 وما فوق)، أهدافك هي: النشاط البدني: عليك أن تكون نشطة مدة 30 دقيقة يوميا، على الأقل 5 أيام في الأسبوع، لمدة 6 من أصل 8 أسابيع. كبديل، يمكنك الاعتماد خطواتك النشاط اليومي باستخدام عداد الخطى (هدف: 8500). الأكل الصحي: كل أسبوع، عليك أن تعطي الجسم أكثر من الأشياء الجيدة التي يحتاجها. تعلم المزيد عن جائزة أسلوب حياة نشط الرئاسية اشترك في PALA معلومات هامة حول الجداول معدل لدينا معلومات لدينا جداول سعر الرهن العقاري: يتم توفير المعلومات قروض الرهن العقاري أعلاه، أو الحصول عليها عن طريق، Bankrate. توفر بعض المقرضين شروط القرض العقاري لBankrate لأغراض الدعاية وBankrate يتلقى تعويضات من هؤلاء المعلنين (المعلنين لدينا). نجتمع حيث المقرضين الآخرين من Bankrate من خلال أبحاثها الخاصة من حيث القروض العقارية المتاحة، ويتم عرض هذه المعلومات في جدول معدل لدينا للمعايير المعمول بها. في الجدول أعلاه، يمكن تحديد معلن قائمة ومتميزة من القوائم الأخرى لأنه يتضمن زر التالي والتي يمكن استخدامها لمن خلال النقر على الموقع الإلكتروني للمعلن الصورة بك أو رقم الهاتف للمعلن. توافر شروط المعلن عنها: كل معلن هو المسؤول عن دقة وتوافر الشروط المعلن عنها الخاصة بها. Bankrate لا يمكن تضمن دقة أو توافر أي مدة القرض هو مبين أعلاه. ومع ذلك، Bankrate محاولات للتحقق من دقة وتوافر شروط المعلن عنها من خلال عملية ضمان الجودة ويتطلب المعلنون الموافقة على البنود والشروط والالتزام برنامج مراقبة الجودة لدينا. انقر هنا لمعايير التسعير للمنتج القرض. شروط القروض للزبائن Bankrate: قد يكون المعلنون شروط القرض مختلفة على موقع الويب الخاص بها من تلك التي تم الإعلان عنها من خلال Bankrate. الحصول على معدل Bankrate، يجب تعريف نفسك إلى المعلن كعميل Bankrate. وعادة ما يتم ذلك عن طريق الهاتف حتى يجب أن نبحث عن رقم هاتف المعلن الصورة عند النقر فوق من خلال لموقعه على الانترنت. وبالإضافة إلى ذلك، قد تتطلب الاتحادات الائتمانية العضوية. قروض فوق 417،000 قد تضطر شروط القرض المختلفة: إذا كنت تسعى للحصول على قرض لأكثر من 417،000، والمقرضين في بعض المواقع قد تكون قادرة على توفير الشروط التي تختلف عن تلك التي تظهر في الجدول أعلاه. يجب عليك التأكد من شروطكم مع البنك لمبلغ القرض المطلوب الخاص بك. الضرائب والتأمين ويستثنى من شروط القرض: شروط قرض (أبريل والدفع أمثلة) هو مبين أعلاه لا تشمل مبالغ الضرائب أو أقساط التأمين. ودفع المبلغ الشهري الخاص بك سيكون أكبر إذا يتم تضمين الضرائب وأقساط التأمين. رضا المستهلك: إذا كنت قد استخدمت Bankrate ولم يحصلوا على شروط القرض المعلن عنها أو خلاف ذلك غير راضين عن تجربتك مع أي معلن، ونحن نريد أن نسمع منك. الرجاء النقر هنا لتقديم تعليقات لمراقبة الجودة Bankrate. أسبوعيا الرهن العقاري تحليل أسعار 14 يوليو 2016 3.57 30 سنة ثابتة متج 0.23 متوسط ​​نقاط سعر الفائدة تقرير اخبارى معدلات الرهن العقاري الرهن العقاري انتقل معظمهم من أعلى هذا الأسبوع، وفقا لأحدث مسح Bankrate الصورة من المقرضين كبيرة. ارتفع لمدة 30 عاما الرهن العقاري معدل ثابت القياسي 5 نقاط أساس ليصل إلى 3.57. بقي 15 عاما الرهن العقاري معدل ثابت ثابتا عند 2.85. وثمة نقطة أساس هو-مائة واحد من 1. وزاد من العمر 30 الجامبو بسعر فائدة ثابت نموذجي 3 نقاط أساس ليصل إلى 3.67. لأغراض المسح Bankrate الصورة، والرهن العقاري جامبو هو القرض الذي هو 650،000 على الأقل. ارتفع متوسط ​​تعديل نسبة التمويل العقاري، 5/1 9 نقاط أساس ليصل إلى 3.04. مع أرمينيا 5/1، يتم إصلاح معدل لمدة 5 سنوات ويتم تعديلها سنويا بعد ذلك. ارتفعت طلبات الرهن العقاري 7.2 من الأسبوع الماضي، وفقا لمسح الأسبوعي لجمعية المصرفيين الرهن العقاري ق. الآلات الحاسبة على استعداد لشراء المنزل الأول هنا 11 خطوات لمساعدتك من خلال عملية homebuying. قراءة المزيد دليل خطوة بخطوة لمساعدتك على فهم كل شيء عن الرهون العقارية. اقرأ المزيد تعلم كيفية اختيار نوع من الرهن العقاري التي هي حق لكم ونوع من المقرض للحصول عليه من. قراءة المزيد تعلم حول إغلاق على الممتلكات الخاصة بك وجميع التكاليف المرتبطة بعملية الإغلاق. قراءة المزيد من معدلات الرهن العقاري مساعدة الحصول على قرض الرهن العقاري هو التزام كبير. تعرف على جميع المتغيرات تشارك في الحصول على التمويل العقاري، وتأثير هذه المتغيرات لها على معدل الفائدة الخاص. قبل شراء المنزل الجديد الخاص بك، يمكنك العثور على المتغيرات الأكثر شيوعا التي تدخل في حساب المدفوعات الشهرية المقدرة وأسعار الفائدة المقدمة هنا. شراء / إعادة تمويل انقر على شراء إذا كنت شراء منزل. انقر لإعادة التمويل إذا كنت تمتلك منزلا وتريد أن تحل محل الرهن العقاري الخاص بك مع قرض آخر في معدل وشروط مختلفة. نوع القرض تحديد أي نوع من الرهن العقاري التي تسوق ل: قرض بسعر فائدة ثابت لمدة 30 عاما، 15 عاما ثابتة، على قرض المؤمن إدارة الإسكان الفدرالية، تعديل نسبة التمويل العقاري (أرمينيا) مع معدل التمهيدية دائم 5 أو 7 سنوات وعلى بعد 20 سنة ثابتة، و10 عاما ثابتة أو قرض شؤون المحاربين القدامى لمدة 30 عاما. كمية اكتب المبلغ الذي تريد الاقتراض. الافتراضي هو 165000، ولكن يجب عليك إدخال رقم هاتفك الخاص. دفعة حدد النسبة المئوية التي هي الأقرب إلى دفعة أولى بك. إذا الدفعة الخاص بك هو بين هذه الأرقام، حدد أقل واحد. على سبيل المثال: إذا كنت ترغب بجعل دفع 12 في المئة، باختيار 10 لأسفل وليس 15 إلى أسفل. درجة الائتمان إذا كنت تعرف درجة الائتمان الخاصة بك، حدد النطاق الذي ينتمي إلى درجة الخاصة بك. أفضل الأسعار والشروط تذهب للمقترضين مع عشرات الائتمان من 740 وأعلى، والمقترضين في 720-739 نطاق يمكن الحصول على صفقات جيدة جدا، جدا. نقاط حدد مجموعة من نقاط الخصم الذي كنت على استعداد لدفع. خصم نقاط هي رسوم مقدما الذي تدفعه للحصول على أقل سعر الفائدة. نقطة واحدة هي 1٪ من مبلغ القرض. على الرهن العقاري 100،000، إذا كنت تدفع 1 نقطة، يمكنك دفع رسوم مقدما من 1000. ضع كتابة مدينتك والدولة. قد ترى مجموعة أكبر إذا اخترت أقرب مدينة كبيرة. الإعلان الكشف: Bankrate هو، الإعلان المدعومة خدمة مقارنة مستقلة. Bankrate يمكن تعويضها في مقابل وضع المواصفات من منتجات وخدمات معينة ترعاها، أو النقر على وصلات بك المنشورة على هذا الموقع.